Artikel ini akan membahas
mengenai obat sakit demam menggigil yang ampuh untuk segala usia. Bagi Anda
yang merasa enggan untuk pergi ke dokter bisa membaca artikel ini hingga akhir.
Berikut ini akan diuraikan penyebab demam dan tips sederhana yang mudah
diterapkan ketika sedang demam tanpa perlu pergi ke dokter.
Penyebab sakit demam
Penyebab demam sangat beragam.
Pada umumnya penyebab demam adalah infeksi virus dan bakteri, radang
tenggorokan, masuk angin, kondisi tubuh kelelahan, dan lain sebagainya.
Ketika Anda atau keluarga Anda
mengalami demam hingga menggigil, Anda tidak perlu panik. Anda bisa mencoba
beberapa tips yang sangat sederhana dan terjamin keampuhannya di bawah ini.
1. Minum Air Putih Sebanyak-banyaknya!
Air putih ternyata bisa menjadi
obat sakit demam menggigil yang ampuh. Mengapa? Karena ketika demam secara
otomatis tubuh menjadi dehidrasi sehingga terasa lebih mudah haus dan
membutuhkan cairan tambahan. Air putih dalam hal ini bisa menjadi cairan
tambahan untuk tubuh.
Selain itu, meminum air putih
sebanyak-banyaknya bisa membantu membuang racun dan membantu meningkatkan
kemampuan tubuh untuk melawan virus penyebab demam. Air putih akan membuat
demam turun secara otomatis melalui air seni atau keringat.
2. Kompres dengan Air Hangat Bukan Air Dingin!
Mengompres tubuh dengan air
hangat bisa membantu menurunkan demam. Kompres bagian dahi, leher, atau ketiak
untuk menurunkan demam. Jangan sekali-kali mencoba mengompres tubuh yang sedang
demam dengan air dingin karena justru akan membuat badan lebih menggigil.
3. Santap Makanan Hangat!
Ketika Anda merasa demam dan
menggigil, paksakan diri Anda untuk tetap makan agar kondisi badan segera
membaik. Makanan hangat seperti sup hangat atau bubur hangat bisa menjadi
santapan wajib yang akan membuat kondisi tubuh Anda membaik dan demam Anda
menurun.
4. Konsumsi Madu!
Madu bisa menjadi obat alami
untuk menurunkan demam tanpa perlu mengonsumsi obat dari dokter. Madu
mengandung vitamin C tinggi sehingga bisa membantu menurunkan demam dan bisa
memberikan energi pada tubuh. Selain itu, Anda juga bisa mengombinasikannya
dengan teh dan lemon. Kombinasi ketiga obat yang mengandung antioksidan tinggi
tersebut dapat membantu meredakan demam Anda.
5. Istirahat Cukup!
Istirahat yang cukup juga akan
membantu menurunkan demam Anda. Ketika beristirahat, Anda jangan menggunakan
pakaian yang terlalu tebal agar demam segera turun dan kondisi tubuh segera
membaik.
6. Mandi Air Hangat!
Ketika Anda merasa demam dan
menggigil memang sebaiknya Anda tidak mandi dengan air dingin. Mandi dengan air
hangat bisa membuat kondisi tubuh lebih membaik dan demam semakin menurun. Jika
Anda enggan mandi Anda bisa membasuh tubuh Anda dengan air hangat misalnya di
bagian tangan, ketiak, kaki, dan sebagainya.
Beberapa tips sederhana untuk
obat sakit demam menggigil di atas bisa coba Anda terapkan! Anda bisa segera
sembuh tanpa harus pergi ke dokter. Anda hanya perlu meminum air putih
sebanyak-banyaknya, mengompres tubuh dengan air hangat, mengonsumsi sup atau
bubur, mengonsumsi madu atau mengonsumsi campuran teh, lemon, dan madu,
beristirahat dengan cukup, serta mandi atau menyeka tubuh dengan air hangat.
Jika Anda sudah menerapkan beberapa tips tersebut, tetapi demam
Anda masih
belum berkurang hingga lebih dari tiga hari, sebaiknya Anda konsultasikan ke
dokter karena bisa jadi bukan sekadar demam biasa tetapi gejala penyakit lain
seperti demam berdarah, tipes, dan lain sebagainya.
0 komentar:
Posting Komentar